怀孕 32 周——你的宝宝和一盒麦片一样大

每周

可怕的妈妈

欢迎来到可怕的妈妈怀孕一周一周指导！我们在这里为您提供有关您期待的所有信息：无论是每周还是每周症状，您宝宝的发育，您的改变身体，或超声波和约会。这是您需要了解的有关第 32 周的所有信息。

怀孕第 32 周时的身体

你的乳房是活动的中心

除了您的乳房开始渗出初乳的可能性之外，它们也可能正在经历其他一些关键变化.影响皮肤色素沉着的激素可能会导致您的乳头和乳晕变黑。有趣的事实？有些人认为这是因为婴儿只有在第一次出生时才能真正识别明暗，并且需要找到你的乳头进行母乳喂养。同样，您的乳头可能会更加突出。而且，按照现在的常态，您可能会感到压痛、过敏和沉重。

腿抽筋不是玩笑

在怀孕后期，尤其是孕晚期，腿抽筋是很常见的。每 美国怀孕协会 ，将近一半的孕妇腿部出现这些肌肉痉挛。怀孕体重增加、血液循环变化、婴儿对您神经的压力——有几个可能的原因会导致您在怀孕期间腿抽筋。如果你的痉挛很严重，给你的医生打电话。否则，您可以尝试一些干预措施，例如抬高双腿和加热。

挑台词叫美女漂亮

你的（血液）量在增加

在怀孕 32 周时，您可能会继续每周增重约 1 磅，但请让您的身体休息一下——它正在保持比正常情况多 40% 到 50% 的血液以便您和宝宝都能入住。这对于弥补分娩过程中不可避免的失血也是至关重要的。

您的宝宝在第 32 周怀孕

你可爱的胎儿现在只有一盒麦片那么大。它们的长度超过 16 英寸，重量在 3 ½ 到 4 ½ 磅之间。如果您的宝宝在怀孕 32 周时出生，他们将被考虑中度早产.然而， 32周后出生的婴儿 孕妇的存活率非常高，通常不会出现长期并发症。

如何进行良好的按摩

这么久，透视皮肤！

随着越来越多的脂肪积聚在宝宝的皮肤下，您的小胚胎在从透明海猴到近乎新生的婴儿的旅程中进一步进化。他们的皮肤现在变得不透明，而且更加光滑。

宝宝的肺需要多一点时间来烘烤

虽然您的宝宝如果现在出生可能会很好，但他们的肺还要再过几个星期才能完全发育。随着他们继续成熟，婴儿正在通过吸入羊水练习呼吸。奇怪但真实？宝宝可能会偏爱你吃的食物，当他们吞下羊水时，他们正在采样。

怀孕第 32 周时的症状和健康状况

呼吸越来越困难

啊，呼吸急促……你的宿敌。到现在为止，如果宝宝还没有掉下来，您的子宫可以在肚脐上方约 5 英寸处测量。随着横膈膜上越来越大的压力，呼吸短促的感觉可能比以往任何时候都更加明显。不幸的是，同样不断增长的压力也会导致更多的胃灼热。

做梦很激烈

系好安全带，因为您的梦想即将带您踏上狂野之旅（如果还没有）。每 美国怀孕协会 , 怀孕期间您的精神、情绪和身体状态的变化 - 加上睡眠模式中断和激素分泌增加 - 会导致怀孕梦。这些通常非常生动和强烈，甚至经常 冒险进入梦魇领域 .剧透警报：多亏了你体内所有的荷尔蒙，这些强烈的梦想甚至可能有点，咳咳，顽皮。

梦日记可以是一种有趣的方式来跟踪和比较怀孕之间的梦，或者分析怀孕梦的含义。

你的渴望可能会减弱

取决于您是否在怀孕期间与孕吐作斗争，到目前为止，您的食欲可能一直在做主。这是有道理的，因为您的身体正在适应为宝宝提供营养。但是，随着您进入孕晚期，您的食欲可能会减弱。宝宝现在太大了，您的子宫对您的其他内脏器官施加了额外的压力。基本上，你的肚子里只剩下一整块空地了。不幸的是，这可能会导致 孕晚期恶心 .为了抵消恶心（并确保宝宝得到他们需要的所有营养），尝试全天吃小点心和正餐。

会有放电

所有女性都有某种阴道分泌物，这是一个不言而喻的事实。它在青春期前开始，直到更年期后才会结束。但是在妊娠晚期，您会看到阴道分泌物显着增加——这只是您的身体准备分娩的另一个迹象。它通常是透明的或乳白色的，不应该有任何令人不快的气味。如果您怀疑自己已经通过，请告诉您的医生 你的粘液塞 ，尽管。

双重麻烦

你的宝宝现在大约有 4 磅重……他们长得这么快是不是很疯狂？！再说一次，你有物证就在你面前，所以也许这对你来说并不那么疯狂。在这一点上，双胞胎的快速增长意味着你的皮肤被拉伸到最大。好吧，并不是真正的最大值，因为您的凹凸会拉伸更多，但您知道我们的意思。拉伸的皮肤可能会干燥或发痒，因此请确保定期为肿块保湿并多喝水。

如果上面提到的“怀孕梦”打扰了您的睡眠，那么知道您的双胞胎实际上也可能在做梦可能会令人感到欣慰。在 32 周大时，子宫内的婴儿大部分时间都在快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠之间交替。 REM 睡眠是大多数人做梦的睡眠时期。由于大多数人梦到他们已经熟悉的东西，因此您的宝宝可能会梦到您的声音，甚至更可爱的是，彼此！请递纸巾。