当您（或您所爱的人）最需要它们时，超过 55 条“你很重要”的名言
精神健康
克劳斯韦德费尔特/盖蒂图片社
生活可能很艰难，有时你只需要一些好的你重要的报价来提醒你你很重要。并且值得。一些东西可以帮助您度过一天并进入下一天。当你需要一点动力时，有一个口头禅或自我保健的引语在某些人看来可能很愚蠢，但问问治疗师或心理健康专家，他们可能会告诉你同样的事情：那如何你和自己说话真的很重要。它可以在一天内改变您的整个观点！你与孩子交谈的方式也是如此——你可以通过提醒他们的自我价值来极大地增强你的青少年或青少年的能力。在这个如此具有挑战性且通常很尴尬的阶段，他们可能需要经常听到这些内容。
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我们每个人都有一组信息在我们的脑海中反复播放。这种内部对话或个人评论构成了我们对生活及其环境的反应。 Gregory L. Jantz 博士解释说，识别、促进和维持乐观、希望和快乐的方法之一是有意识地用积极的自我对话来填充我们的思想。 今日心理学 .但有时，我们都需要一点动力才能让积极的自我对话继续下去。因此，您可以随意引用其中一个重要的名言来帮助您入门、帮助有需要的朋友，或在 Instagram 上为自拍照添加字幕。
但是请记住，如果您的自我谈话听起来非常消极，并且这些引述并没有让您摆脱低迷，您可能需要联系心理健康专业人士来解决问题。因为真的，朋友，你很重要——而且你是值得的。
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您很重要的引语要内化（或与需要它们的人分享）
- 你很重要。你已经够好。你被爱了。 — 未知
- 你的重要性不亚于对你而言重要的事情。 — 约翰·格林
- 你在生活。你占据空间。你有一个群众。你很重要。 - 艾尔伯特爱因斯坦
- 表现得好像你所做的事情会有所作为。确实如此。 — 威廉·詹姆斯
- 今天为自己做点好事。你很重要。 — 弗吉尼亚马德森
- 把自己放在首位。 — 未知
- 你不是沧海一粟。你是整个海洋中的一滴。 — 鲁米
- 你被看见了，你被听见了，你很重要。 - 奥普拉·温弗瑞
- 你很重要。你分享的那个微笑可能是某人最黑暗的一天的太阳。 — 艾米·利·默克里
- 走多慢没关系，只要不停下来。 ——孔子
- 我一个人无法改变世界，但我可以在水面上投石激起许多涟漪。 - 特蕾莎修女
- 你对某人很重要，即使你还不知道。 — 未知
- 有一天，您将讲述您如何克服所经历的事情的故事，这将成为其他人的生存指南。 — 布蕾妮·布朗
- 你，你自己，就像整个宇宙中的任何人一样，值得你的爱和感情。 ——佛
- 不要让期望限制你的行动。不管别人相信什么，你都能取得非凡的成就。所以去那里，战斗，向世界展示你是多么了不起。 — 妮可艾迪生
- 你有权成为你。周围有其他人是一种特权。 — 珍娜·卡乔拉
- 你需要真正相信你所提供的，你的才能是什么，如果你相信，那会给你力量。 — 多莉·帕顿
- 你比你意识到的要强大得多。不要让任何人告诉你你不是。连你都没有。 — J.W.琳恩
- 无论您的年龄如何，或者您的情况如何，您都是特别的，并且您仍然可以提供一些独特的东西。你的生活，因为你是谁，才有意义。 — 芭芭拉·德·安吉利斯
- 你很重要。你感觉如何很重要。你所说、所做和所想的很重要。这一切都很重要。 — 里歇尔·E·古德里奇
- 不管你目前在生活中处于什么位置，请永远记住，你在地球上的存在与其他人一样重要。 — 埃德蒙·姆比亚卡
- 你是一个神圣的存在。你很重要，你很重要。你来自难以想象的力量和光明的领域，你将回到那些领域。 — 特伦斯·麦肯纳
- 不管生活把你推到多远，不管你受到多大的伤害，你总能反弹回来。 — 雪莉·斯沃普斯
- 善待自己。为自己感到骄傲。因为你很重要。你做什么很重要。你有所作为。 — 未知
- 没有人会比生活本身更重地打击你。不管你多么努力地反击。这是关于你能承受多少，继续战斗，你能承受多少痛苦并继续前进。这就是你获胜的方式。 — 安德森席尔瓦
- 你够了。你有影响力。你是天才。你有贡献。你有别人需要的礼物。你就是改变。你的行动决定了你的影响力。你很重要。 — 安吉拉·迈尔斯
- 做你自己，说出你的感受，因为介意的人不重要，重要的人不介意。 — 伯纳德·巴鲁克
- 你值得寻找，值得了解，值得爱。你和你所有的一百万层。总是紧紧地抱住。 — 丹妮尔·多比
- 永远不要对自己失去信心；你可以在这个宇宙中做任何事情。永不削弱；所有的权力都是你的。 ——斯瓦米·维韦卡南达，我的教育理念
- 自信是成功的第一秘诀。 — 拉尔夫·沃尔多·爱默生
- 当孩子长大想成为你时，你很重要。 — 塞思·戈丁
- 你很重要！你可能只是更大海洋中的一滴水，但即使是那一滴水也会引起涟漪，影响每一滴水。 — 苏·克雷布斯
- 永远记住你很重要。你很重要，你被爱，你给这个世界带来了别人无法做到的东西。 — 查理·麦凯西
- 你很重要。你是可见的。你被通缉了。你是需要的。你很感激。你的生活会有所不同。 — Gayle Joplin Hall 博士
- 你的个人成长是唯一重要的事情。你拥有并写下你的故事；没有其他人这样做。相信你在山上的独特步骤。 — 布列塔尼勃艮第
- 我们最容易犯的谎言是这无关紧要。你的意见并不重要。你的存在并不重要。你没关系。这是我们所相信的最糟糕、最具破坏性的谎言，而且在后果上，它对生命造成的伤害比你自己的还要多。不要相信那个邪恶的谎言。不要忘记，关于你的一切都是绝对重要的。 — 里歇尔·E·古德里奇
- 你可能认为你在这个世界上完全是微不足道的。但是有人从你给他们的最喜欢的杯子里喝咖啡。有人听到收音机里有一首歌让他们想起了你。有人读了你推荐的书，然后一头扎进了里面。有人在辛苦工作一天后微笑，因为他们记得你今天给他们讲的笑话。有人更爱自己，因为你给了他们一个赞美。永远不要认为你没有任何影响力。你所做的每一件好事都留下的痕迹，是无法抹去的。 — 未知
- 因为你的微笑，你让生活更美好。 — 一行禅师
- 如果你感觉低落、被践踏、不被欣赏或被遗忘，而你正在阅读这篇文章，请意识到这是一种幻觉。希望是真实的。你很受重视……而未来是光彩。 — 汤姆·阿尔特豪斯
- 别装这么小了；你是欣喜若狂的宇宙。 — 鲁米
- 永远不要让任何人让你觉得你不重要。 ——米歇尔·奥巴马
- 与我们内在的事物相比，我们身后的事物和摆在我们面前的事物都是小事。当我们把我们内在的东西带到世界上时，奇迹就会发生。 — 拉尔夫·沃尔多·爱默生
- 看到奇迹会激励你，但知道你是奇迹会改变你。 — 黛博拉·布罗迪
- 你生命中最重要的两天是你出生的那一天和你找出原因的那一天。 — 马克吐温
- 魔法就在你的内心。没有水晶球。 — 多莉·帕顿
- 当没有人相信时，你必须相信自己；这就是让你成为赢家的原因。 — 维纳斯·威廉姆斯
- 我希望当你孤独或在黑暗中时，我能向你展示你自己存在的惊人光芒。 — 哈菲兹
- 只要成为你，你就会产生深远的影响。永远不要忘记你很重要。 — 未知
- 你自己是你价值的评判者，你的目标是发现自己的无限价值，不管别人怎么想。 — 迪帕克·乔普拉
- 你很重要 ，除非你乘以光速的平方，否则 你能量 . — 尼尔·德格拉斯·泰森
- 如果你们彼此重视，你们总能找到让事情顺利进行的方法。 — 未知
- 以防你今天忘记了：你很重要。你被爱了。你是值得的。你很神奇。 — 未知
- 爱自己。保持积极态度很重要，因为美丽是由内而外的。 ——詹·普罗斯克
- 你很重要，因为你就是你，你重要到生命的尽头。 ——西西莉·桑德斯
- 你的幸福是没有意义的，除非它与你周围的人的彻底解放有关！你很重要；其他人也很重要。把生活过得这么好！ — Israelmore Ayivor
- 你的世界现在需要你……你很重要，你足够了，而且你更多。 — 奥拉瓦莱丹尼尔
- 因为你还活着，所以一切皆有可能。 — 一行禅师
- 从一个地方搬到另一个地方，你无法摆脱自己。 - 海明威， 太阳也升起
- 经过多年试图采纳别人的意见，我终于反抗了。我是一个看不见的人。 — 拉尔夫·埃里森， 隐形人
- 我多年来一直在寻找钥匙。但门总是开着的。 — 阿拉文德·阿迪加， 白虎
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