童年尿床是遗传的，不是懒惰

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当我还是个孩子的时候，我是一个尿床，直到我大约 10-11 岁。下午 5 点以后除了喝水以外什么都没有。由于潜在的事故，不允许。牛奶、咖啡因和巧克力加剧了我的症状，所以即使我还是个孩子，我也没有在我的饮食中添加这些东西，因为我害怕醒来时会浑身湿透……即使现在是上午 10 点或 11 点，我也不会有好几个小时的睡觉时间。我什至服用了一种叫做 DDAVP 的药物 阻止我尿床 几乎每一个晚上。

但是，更多的夜晚，我醒来时会被自己的尿液浸湿。我妈妈对这种情况总是非常友好，我们会做我们通常的例行公事，把床拆掉换新，然后我会在回去睡觉之前冲个澡或洗漱一下。有时（在最糟糕的夜晚）它会在一晚上发生两次。它正在排水。

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她从来没有让我对我的问题感到内疚——因为它超出了我的控制范围——但这并没有让我感到尴尬。我的尿床妨碍了安宁的夜晚休息，我小时候总是拒绝与朋友（有时是家人）一起过夜，以避免尴尬。

因此，当我前几天早上偶然发现一篇文章并阅读下面关于儿童尿床主题的评论时，看到这么多父母仍然不了解这个非常普遍的问题，我深感悲痛。来自评论部分的最重复和最负面的词？懒惰。

作为一个努力克服这个令人难以置信的烦人但非常普遍的问题的人，我可以大胆地证明尿床是 任何事物 但懒惰的行为。哪个孩子想在凌晨 3 点被冻醒并被尿尿？没有人想要那样，而且必须经历这件事是一件可怕的事情。不仅如此，关于尿床是由懒惰造成的建议对我来说也是荒谬的。仍然尿床的孩子必须醒来，换床单，洗个澡，然后再回到床上。这比起床去洗手间要麻烦得多。

让我们不要因为医疗问题而进一步羞辱或侮辱我们的孩子。

尿床（也称为 遗尿症 ) 是一种医疗状况，应如此对待。如果孩子在很长一段时间内从未在夜间干燥，这被称为原发性尿床，这很可能与遗传有关。 还有另一种形式的尿床 ，这可能表明进一步的医疗或情绪问题，这被称为继发性尿床。

与原发性尿床不同，继发性尿床是指儿童在很长一段时间（至少六个月）内一直处于干燥状态，但开始频繁或持续地退化。在这种情况下，最好咨询您孩子的儿科医生，以排除尿路感染、睡眠障碍或与压力相关的原因。

但是，如果您手上有一个主要的尿床，那么您自己的 DNA 就是一个可能的原因。

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大多数尿床是遗传的， 霍华德·贝内特，医学博士， 儿科医生和作者 醒来干燥：帮助儿童克服尿床的指南， 索赔。对于四分之三的孩子来说，父母或一级亲属在童年时也会尿床。

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对我来说，是我的父亲、叔叔、三个表兄弟和我的祖父。很多人小时候都在努力保持干爽，所以难怪我也继承了这种尿床基因。

但为什么有些孩子多年来一直有问题，而有些孩子却没有呢？

一方面，您可能已经注意到我家的尿床史主要是男性。 根据一项研究 , 男孩尿床的可能性是女性的三倍。此外，根据同一项研究，科学家们已经能够在 13、12 和 8 号染色体上找到导致夜间膀胱控制延迟的特定基因。

原发性尿床通常是遗传原因，让孩子和父母了解这一点很重要。 Bennett 说，大多数有过同样问题经历的父母都能够更好地与孩子沟通。它有助于孩子理解，我并不孤单，这不是我的错。

儿童自然地获得膀胱控制 在生命的不同年龄阶段，尿床并不少见。事实上，有五到七百万孩子在晚上努力保持干爽。 5 岁儿童的 15% 仍然尿床，而 10% 的 6 岁儿童也在挣扎。虽然它不太常见，当然也很少被谈论，但仍有 1-2% 的 14 岁及以上儿童与这种医学诊断作斗争。

但由于这个话题经常被保密以避免受到羞辱，孩子们有时会觉得他们在尿床的情况下是孤独的。不像 哮喘 或者 过敏 Bennett 说，这只是不在屋外谈论。

我最大的孩子是四岁的双胞胎，他们都还在尿床。现在，我扮演了我妈妈曾经做过的剥床单和重新铺床的角色。太累了——我明白了。但这并不像在自己的尿液中醒来那么糟糕。这绝对不是我会让他们感到羞耻的事情。我提醒他们，这不是他们的错。尿床不是懒惰；它是世袭的。

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长期尿床应始终与您孩子的儿科医生联系，尤其是在发病突然的情况下。许多孩子——包括年轻的我——相信他们是唯一弄湿床的人，所以如果你的孩子晚上仍然难以保持干燥，那么对你的孩子坦诚相待很重要。让他们知道他们是数以百万计的孩子中的一员，醒来时仍然湿漉漉的，这不是他们的错。提醒他们，对于那些半夜尿尿、被叫醒的人来说，你是他们的安全场所。并向他们保证你们会一起度过难关。

而且，永远不要说他们懒惰。

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