夫妻治疗与婚姻咨询：成本和风格的差异
关系
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如何安全地使用通灵板这并不罕见 关系 击中一个粗糙的补丁（或几个）。事实上，如果你和你的伴侣之间总是一帆风顺，没有颠簸或颠簸，那就有点奇怪了。 关系中的不安全感 弹出。不要让一些虚构的童话幻想废话说服你，为了一段健康的关系，你们必须始终相处融洽，并在任何时候都完美地互补。您可能已经自己弄清楚了这一点，但值得重申的是，现实生活并非如此。同样，也有这样的想法，如果一对夫妇发生争吵或出现严重分歧，这是关系岌岌可危的一个明显迹象。同样，事实并非如此。 事实上，像这样的情况可能是在帮助下使你们的关系更加牢固的机会 夫妻疗法 或者 婚姻辅导 .与公正的第三方合作可以发挥重要作用，并为您和您的合作伙伴提供解决富有成效的分歧所需的工具，最终可能 改善你们的关系 .伟大的！但是夫妻治疗和婚姻咨询有什么区别？它们实际上是同一回事吗？是不是婚前做夫妻治疗，婚后进行婚姻咨询？成本和款式上有区别吗？以下是您需要了解的有关夫妻治疗与婚姻咨询的信息。
夫妻治疗和婚姻咨询有什么区别？
尽管夫妻治疗和婚姻咨询这两个术语经常互换使用（即使是治疗/咨询行业的一些人），但它们实际上是两种不同的服务。虽然他们都涉及在你们的关系面临压力时与训练有素的专业人士坐下来，但风格和方法使他们 两种不同的选择 .简而言之，夫妻疗法会深入挖掘你们的关系，看看 为什么 某些问题已经出现，而婚姻咨询则是处理此时此地你当前的关系问题。让我们进入一些更具体的内容。夫妻疗法
夫妻治疗的重点是将你们的关系问题追溯到根源。 Marriage.com 上的一篇文章 .如果这听起来很难，那是因为它绝对是。通常，这可以通过两种不同的方法或两者的组合来实现。首先，为了查明问题从哪里开始，治疗师可能会 问你和你的伴侣 向他们介绍您以前的争吵和争论的一些例子。重温这些充满挑战的时刻会痛苦吗？大概。但这也是能够找出某个问题开始的关键步骤。除此之外，夫妻治疗还可以让双方都反思自己的背景和个人问题--包括在您目前的关系之前开始的那些--作为尝试更好地了解他们特定于这种关系的行为的一种方式。在回顾每个伴侣自己的个性和背景，以及一些争论的原因的过程中，治疗师应该能够帮助你确定作为夫妻需要努力的领域。婚姻辅导
另一方面，婚姻咨询侧重于当下；承认您和您的合作伙伴遇到问题，并尝试提出有效解决问题的解决方案。在这种情况下， 辅导员为这对夫妇提供 提供他们需要的建议和/或技能，以便发展他们自己的理性技巧来处理出现的冲突。不出所料，妥协在婚姻咨询中扮演着重要角色，每个伴侣都会列出他们认为是特定问题中最重要的组成部分（而另一个人倾听），然后找出如何以兼顾双方的方式处理它偏好考虑在内。最后，婚姻咨询是为了改善与伴侣的沟通，这最终会导致重新获得彼此的信任。夫妻治疗和婚姻咨询的费用有什么区别？
与专业人员进行任何类型的心理健康办公室访问一样，夫妻治疗和婚姻咨询的费用取决于一系列因素，包括您所在地区的一般生活费用和您的临床医生的专业知识（例如，他们是否有博士或LMFT）。根据 婚姻网 ，每 45 至 50 分钟的夫妻治疗课程的平均费用从 70 美元到 200 美元不等，而婚姻咨询的平均费用为每 45 至 60 分钟的课程费用为 45 至 200 美元。请记住，一些治疗师和顾问会提供在线远程医疗课程— 在 COVID-19 大流行期间和之后，这种安排将变得越来越普遍。虽然一些临床医生可能会为虚拟会议提供折扣，但这种折扣越来越少，因为它被视为面对面预约的可行替代方案。一些咨询师和治疗师确实提供浮动比例费率（意味着您支付的费用取决于您的负担能力），因此如果您有兴趣与他们合作，但不认为您可以在经济上摇摆不定，请致电办公室询问付款方式。保险是否涵盖夫妻治疗和/或婚姻咨询？
不幸的是，大多数健康保险计划均不涵盖夫妻治疗和婚姻咨询。究其原因，据 好疗法 , 是为了让医疗保险涵盖治疗，心理健康状况被视为医疗诊断。但在夫妻治疗或婚姻咨询方面，陷入困境的关系不被视为医疗诊断，因此通常不在健康保险政策的涵盖范围内。话虽如此，值得一看您的保单，以防万一这是它所涵盖的服务。关于关系的有见地的名言
婚姻不是竞争。婚姻是两个灵魂的完成。 ——阿比吉特·纳斯卡， 明智的交配：关于一夫一妻制的论文 人际关系就像房子：没有良好的基础，它们就会崩溃。当灯泡熄灭时，您不是买新房子，而是更换灯泡。当水龙头滴水时，在修复泄漏之前不要开始拖地。换句话说，无论需要多少挖掘，找到问题的根源都很重要。 ——克里斯蒂娜·劳伦， 蜂蜜不要清单 婚姻关系有很多种，它们都可以奏效，但没有一种比不代表内心平静的那种更悲伤。― Shannon L. Alder 对于我们两个人来说，家不是一个地方。它是一个人。我们终于回家了。 ——斯蒂芬妮·帕金斯， 安娜和法式之吻 你爱一个人不是因为他们是完美的，你爱他们，尽管他们并不完美。 ——乔迪·皮考特， 我姐姐的守护者 爱是一种不羁的力量。当我们试图控制它时，它会摧毁我们。当我们试图囚禁它时，它就会奴役我们。当我们试图理解它时，它会让我们感到迷茫和困惑。 ——Paulo Coelho 灵魂伴侣的目的是让你振作起来，一点点撕裂你的自我，向你展示你的障碍和成瘾，打开你的心扉让新的光进来，让你变得如此绝望和失控改变你的生活，然后将你介绍给你的灵性导师。 ——伊丽莎白·吉尔伯特， 美食，祈祷和恋爱
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