据专家称，威权养育如何真正影响您的孩子
可怕的妈妈和 Tetra 图像 - 杰西卡彼得森 / 盖蒂
不可否认，有无数种方法可以成为父母。但作为父母的基本事实也是很多时候很难AF。除此之外，这很可怕——如果你并不总是担心他们的健康或 食物过敏 ，你总是担心你会以某种方式毁了你的孩子。因此，很自然地——甚至几乎是非自愿的——寻找某种关于抚养小人类的中心论点。如果你想弄清楚你的 教养方式 好吧，向鲍姆林德的四种养育方式问好——专制、 权威性 , 不参与的 ， 和 宽容的 .被发展心理学家接受为四种最常见的育儿方法，几十年来，它们一直被用来对父母关系进行分类。具体来说，威权主义风格是我们将在这里进行更多探索的风格。
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四种教养方式是什么？
Baumrind 指的是一位名叫发展心理学家 戴安娜鲍姆林德 早在 1960 年代，她就首先提出了她所认为的普遍养育方式。通过她在加州大学伯克利分校的研究，她探索了人们的养育方式如何与孩子的行为相关联。在这样做的过程中，她确定了三种不同的养育方式：权威养育、专制养育和宽容或放纵养育。后来添加了疏忽或不参与的养育方式，使普遍认可的养育方式增加到四种。
什么是专制养育？
据 Pamela Li，主编 ParentingForBrain.com 和畅销书作者 把发脾气变成胜利 , 专制养育的特点是要求高但反应慢。专制的父母对孩子的情感需求冷漠，要求孩子达到高标准，李告诉可怕的妈妈。你可能会认为这是严厉的爱育儿，尽管有些人会争辩说这种风格偏颇 更艰难 比爱。专制父母倾向于为他们的孩子设定任意规则，而没有提供这些规则的理由，但孩子们应该遵守这些规则。不鼓励儿童自主思考——事实上， 专制父母 感觉好像孩子不应该自己做决定。
什么是专制养育的例子？
最好的例子是专制的父母倾向于要求孩子盲目服从。李解释说，他们将自己视为当局，不允许对他们的决定或要求提出任何问题。她继续说，用我们许多人可以理解的术语来说，他们提出这些要求的原因通常是，“因为我这么说。”因此，专制的父母会告诉他们的孩子做某事，而不会解释他们为什么要完成那件事。
威权父母以恐惧统治他们的家庭，通过大喊大叫、威胁，或者在最严重的例子中，通过使用身体暴力让他们的孩子遵守他们任意制定的规则。这些家庭中的孩子因为害怕受到惩罚而觉得他们无法发表意见，而且他们永远不会感到有控制力或自主权。
专制育儿有效吗？
本杰明·曼利/Unsplash
嗯，你是什么意思 工作 ?仅仅因为某件事在特定时刻产生了你想要的结果，并不意味着它是培养全面发展的孩子的更广泛意义上的有效实践。
Jen Lumanlan 对这个主题有多方面的看法。她是一名学龄前儿童的家长，拥有心理学（儿童发展）和教育学硕士学位。另外，她经营 你的育儿魔力 播客，审查与育儿和儿童发展相关的科学研究，为父母创造资源。
当被问及专制养育的功效时，鲁曼兰说，专制养育“有效”，因为专制父母倾向于养育“拖后腿”而不“表现出来”的孩子。但孩子最有可能以这种方式行事出于恐惧，而不是因为他们将父母的价值观视为自己的价值观。
专制父母对孩子的可能影响是什么？
当然，我们真正想知道的是，我们的养育方式是否会毁了我们的孩子。那么，对于专制父母来说，这些恐惧有什么道理吗？好吧，我们只是说，如果你有足够的自我意识，认识到你或你的伴侣是专制父母，你可能有足够的自我意识，意识到你需要改变——为了你的孩子。
李警告说，专制父母的孩子往往不快乐，不那么依赖，容易在压力下产生敌意，学习成绩更差。他们也更有可能发展出过于害羞/恐惧的性格、较差的社交技能和精神障碍。
这种养育方式的后果也往往伴随着孩子进入成年期，影响他们成长过程中形成的纽带。 Laura F. Dabney 博士 ，一位经过 20 年实践被认为是她所在领域的专家的心理治疗师，分享了一些关于专制养育和孩子建立健康关系的能力的见解。
这种教养方式可能会导致孩子在服从和爱之间产生错误的关联或联系，达布尼博士与可怕的妈妈分享。不幸的是，孩子长大后会认为只有听话和跟随才会被爱 其他 人们的需求以牺牲自己的需求为代价。在孩子成长的过程中，他们从来没有做出选择的选择。这可以而且很可能会跟随他们进入成年期。这意味着他们将很难做出选择或相信自己。这可能会导致他们进入不健康的关系，在那里他们会受到控制，因为这是他们认为的常态。
权威父母的孩子长大后信心低下，情绪压抑，内心充满愤怒和怨恨，并且往往具有攻击性。当他们进入成年期时，他们可能不尊重权威和规则。就像他们的父母一样，他们可能难以传达自己的感受和想法。
专制和权威育儿有什么区别？
纽约有执照的临床社会工作和心理治疗师说，不要混淆这两种养育方式 德米特里·奥斯特 — 专门从事父母咨询的儿童服务管理局的首选临床提供者。奥斯特表示，这两种不同的养育方式之间存在重大区别，尽管这两个词看起来密切相关。
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奥斯特说，威权育儿通常植根于一种僵化和不灵活的运作模式，在这种模式下，父母规定了某些规则和行为期望，但没有解释这些规则的基本原理或重要性。这种养育方式经常被孩子认为是基于恐惧的，并且与可理解的推理过程脱节。
然后是权威育儿，奥斯特将其描述为一种更受欢迎的育儿方法，他说，它为父母提供权威和结构——这是每个孩子健康和安全发展所需要的——通过为父母提供机会来保持控制与孩子一起制定规则和行为期望，同时向孩子解释任何规则背后的推理和基本原理。
正如您可能已经推断出的那样，权威似乎是要走的路。育儿和沟通的差异会产生显着的心理影响，因为孩子开始明白他们应该遵守的规则是有逻辑和一致性的，奥斯特详细说明。当孩子开始意识到行为的一致性和合理性是安全的时，它也会对孩子的内部心理世界产生有益的影响。
这种差异在现实生活中是什么样子的？
为了帮助形象化专制和权威行为之间的差异，奥斯特举了一个例子，如果您有足够大的孩子可以在电视前分区，那么这个例子无疑会与您产生共鸣。或者，您知道，如果您还记得小时候因为这样做而被自己的父母责骂。专制育儿的一个例子是父母告诉他们的孩子，“关掉电视，现在做作业。”不会有任何后续讨论与孩子这样要求的理由或意义。奥斯特说，孩子只会被要求遵守，而不考虑他们自己对这种要求的理解。
使用相同的示例，权威的父母会采用更谨慎的策略。一位权威的父母可以对他们的孩子说，“我们现在关掉电视，专注于你的家庭作业，”奥斯特描述道，并说如果孩子问一个原因，父母可能会回答，我希望看到你做得好在学校，因为它会帮助你进入你非常感兴趣的大学。然后，奥斯特强调，它为更多对话打开了大门。
如果父母一方是专制而另一方不是，您应该怎么做？
当你把两个人聚集在一起，这两个人融合在一起创造，然后试图抚养一个小小的人类时，总是有可能出现意见冲突。比如，每天。有时，差异很小 - 例如，烤面包机馅饼是否是可接受的早餐食品。但有时差异是在更基本的层面上，例如养育方式。
Elie Cohen，临床心理学家 以及图罗学院的一位大学教授和副主席说，弥合任何差距的关键是沟通。父母自己的风格可以受到许多因素的影响，包括他们自己作为孩子的经历。很多时候，一对夫妇会发现他们在育儿方面有不同的期望、价值观和风格，科恩告诉可怕的妈妈。
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他继续说，虽然他们不必完全相同，但让孩子们知道他们在家里拥有一致、透明的文化，而不是让他们学会可以挑选的好警察/坏警察情况更健康为了什么而接近谁。在生孩子之前谈论这一点非常重要，然后定期讨论差异并提出有意识的计划，这有时可能涉及稍微调整父母自己的个性风格。
科恩还建议将家庭疗法作为一种有用的工具，以改善沟通和确定创造最健康家庭环境的方法！
如果您意识到自己是专制父母，该怎么办？
在父母的旅程中，当他们不得不面对一些关于自己的严峻事实时，会出现一个点（从头开始，有很多点）。无论如何，这就是希望，您将能够在育儿方法中的问题造成任何持久损害之前识别并解决这些问题。因为毕竟，最终目标是成为最好的父母，对吧？不完美，因为那并不存在，但始终努力在任何特定情况或环境中做到最好。
所以，假设你开始在自己身上看到独裁养育的影子，更明确地说，承认这对你的孩子来说可能不是最好的。如果父母认为他们的养育方式属于不太理想的类别之一，他们需要从内心痛苦、诚实地看待并变得更加自我意识，说 Fran Walfish 博士 — 比佛利山庄的家庭和关系心理治疗师，作者 有自我意识的父母 ，和定期专家儿童心理学家 医生们 、CBS 电视和 WEtv 的联合主演。
沃尔菲什指出，如果没有深入的自我反省，在压力之下，我们往往会做出父母对我们所做的（不愉快的）方式的反应。不过别担心；历史注定不会重演。咨询儿童发展或育儿专家或治疗师可能非常有用，因为听到他们自己的声音大声说出真相会使感觉成为现实或将无意识带入我们的意识。这使您可以自由选择并在养育子女方面做出更好的选择。
关于专制育儿的名言
大多数父母认为严格的养育方式会培养出更好的表现的孩子。然而，关于纪律的研究一致表明，严格或专制的孩子——抚养实际上会产生不快乐的孩子，他们对自己感觉不好，行为比其他孩子更糟糕——因此受到更多的惩罚。 — Laura Markham 博士，作者 平和的父母，快乐的孩子
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当我们用武力、威胁或惩罚让孩子服从时，我们会让他们感到无助。他们无法忍受感到无助，所以他们挑起另一场对抗来证明他们还有一些权力。’他们从哪里学习如何使用这种权力？从我们。专制的养育方式不仅让他们发疯；它还教他们如何将自己的愤怒指向另一个人。 — 阿尔菲·科恩 (Alfie Kohn)，作者 无条件养育
没有人完全准备好；每个人总是措手不及。父母选择了你。然后你睁开眼睛，看看你得到了什么，说哦，我的天哪，并认识到在所有的球中，这是你不应该放弃的。这不是选择的问题。 ——玛丽莎·德洛斯桑托斯，作者 爱走进来
鼓励和支持您的孩子，因为孩子们很容易实现您对他们的信任。 — 伯德·约翰逊夫人，美国前第一夫人
我认为你有多少父母并不重要，只要周围的人表现得很好。 ——伊丽莎白·沃策尔，作者 百忧解国家
来自妈妈和爸爸的肯定话语就像电灯开关。在孩子生命中的正确时刻说一句肯定的话，就像点亮了一屋子的可能性。 — 加里·斯莫利，家庭治疗师
如果我们真的尊重孩子，那么我们的权威就不会维持一种永久的支配关系……如果我们的权威鼓励对儿童的永久支配，那么我们不仅会在我们的特定关系中伤害他们，而且还会巩固儿童在与我们在一起的时间之后会随身携带的长期服从特征。孩子们可能会对权威产生反感，并认为自己无可救药地被限制在他人不变的支配模式中。 — 吉姆·范德沃尔德
当孩子打孩子时，我们称之为攻击性。当孩子打成年人时，我们称之为敌意。当一个成年人打一个成年人时，我们称之为攻击。当一个成年人打一个孩子时，我们称之为纪律。 — 海姆 G. Ginott
我可能无法给我的孩子他们想要的一切，但我会给他们他们需要的东西。爱、时间和注意力。你不能买那些东西。 — 尼山·潘瓦尔
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