专家警告说,不参与的育儿对孩子的心理健康有终生影响

可怕的妈妈和 PhotoAlto/Laurence Mouton/Getty
我们通常都带着一个主要目标来养育孩子:不要无可挽回地把我们的孩子搞砸。好的,所以它比那更复杂一点,但这几乎抓住了它的一般要点,不是吗?当然,育儿的棘手之处在于没有一种正确的方法可以做到这一点——正因为如此,很难识别你是否以及何时在做一些错误的引用 - 取消引用 养育方法 .
然而,该领域的专家 心理学 一直试图为我们其他人(也为了世界各地的孩子)解决这个问题,他们已经确定了四种核心养育方式—— 权威性 , 专制的 , 宽容的 , 和 不参与的 .为了这篇文章,我们将主要关注一个:不参与或疏忽的育儿。
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四种教养方式是什么?
1960 年代,一位名叫戴安娜·鲍姆林德的发展心理学家开始在加州大学伯克利分校进行一系列研究。她的研究重点是人们养育子女的方式以及这些方式与孩子的行为有何关联。在这样做的过程中,她根据父母对孩子的要求以及他们对孩子需求的反应制定了一个范式。她最终确定了三种截然不同的育儿模式: 专制的 , 权威性 , 和 宽容的 .
在 80 年代初期,研究人员埃莉诺·麦科比和约翰·马丁使用二维框架扩展了鲍姆林德的育儿风格模型。他们进一步充实了鲍姆林德的放任养育方式,以创建一个独立的分支——不参与的养育方式,也被称为 疏忽养育。
今天, 四种教养方式 (专制的、权威的、宽容的和不参与的)仍然构成了许多心理学家以他们的理论和研究为中心的框架。
什么是无牵无挂的育儿?
在考虑每种养育方式的定义时,从鲍姆林德的养育范式作为一个整体来审视它们是有帮助的。
当我们考虑 Baumrind 博士与依恋相关的四种养育方式时,我们可以将它们想象成一个四乘四的象限,考虑父母对孩子的“要求”,以及父母对孩子的热情和反应孩子。要求可能听起来很消极,但在这种情况下,它并不总是坏事,创始人 Jen Lumanlan 你的育儿魔力 播客,告诉可怕的妈妈。
要求苛刻是一种理想的育儿特征的一个很好的例子是不参与的育儿——因为从本质上讲,这种育儿方式可以从更多的方面受益。鲁曼兰解释说,疏忽的父母在要求和支持方面都很低。他们不会对孩子的行为设置限制,并且会在情感上“被检查”。这种养育方式与孩子的良好结果无关。
因此,简而言之,疏忽或不参与的育儿就像听起来一样。在现实生活中,这看起来像父母很少关心孩子的学业,也没有及时满足孩子的需求,说 克里斯·德鲁 ,大学教师和 The Helpful Professor 的创始人。与强调学业、成绩和表现的专制父母不同,不参与的父母甚至不会被孩子的上学需求所困扰。虽然一种育儿方法就是规则,但疏忽大意的父母很少为孩子制定任何规则。
什么是不参与育儿的例子?
TBH,这是一种您希望在社交圈中不会经常遇到的养育方式。在父母不参与的情况下,孩子几乎没有得到父母的指导、纪律或积极的鼓励。所以,如果你看到一个孩子在公园里狂奔,要么没有看到父母,要么看到父母完全关注他们孩子的所作所为,你可能会遇到不参与的育儿行为。或者,可以说是无所作为。
现在,假设孩子正在疯狂地奔跑,而您确实看到了一位家长,例如,他全神贯注于手机。这并不一定表明父母不参与。我们大多数人实际上都有这些自我放纵或分心的时刻。但是对于一个不参与的父母,这些不仅仅是转瞬即逝的时刻——这是一种以父母和孩子之间的情感距离为标志的行为模式。
不参与的父母是那些每天都远离孩子的人。他们不太可能帮助孩子做作业、参加 PTA 会议或参加课外活动。不参与的父母和他们的孩子之间的交流是有限的,任何可辨别的纪律风格也是如此。换句话说,一个不参与的父母几乎让他们的孩子做他们想做的事——不是因为他们太在乎,就像宽容的父母一样,而是因为他们不够关心。由于很少或没有互动,在孩子的里程碑时期也几乎没有鼓励,对他们的发展产生负面影响。
根据 产后治疗师 Maddison Meijome ,不参与的育儿可以在程度上有所不同,并且可以很早就开始。不参与的育儿可能存在于一个范围内。她解释说,许多父母可能会提供很多资源,例如房屋和食品安全,但疏忽养育可能意味着他们没有提供社会和情感支持。例如,一个没有被拥抱或受到积极情感对待的婴儿可能会表现出无法茁壮成长的症状,例如体重增加不足、不安全的依恋和社交无能。
不参与的育儿工作有效吗?
您可能已经从上述所有信息中猜到了, 不参与的育儿 不被认为是一种特别有效的养育方式。孩子需要限制。他们需要指导。他们绝对需要父母的爱和关爱才能茁壮成长。由于不参与育儿的特点是明显缺乏这些东西,因此这种育儿方法不仅无效,而且实际上可能对孩子的发展有害,这一点也就不足为奇了。
与任何育儿方式一样,存在细微差别。如果你看得够仔细,够久,你至少能指出一个积极的方面。例如,不参与的育儿确实教会了孩子更加自力更生。但专家们倾向于同意,不参与育儿的弊大于利。
不参与的养育方式对孩子有哪些可能的影响?

布赖恩·戈迪略 / Unsplash
不幸的是,在没有培养和期望的情况下,孩子很可能会出现各种问题。作为一名老师,我发现父母不参与的孩子很难适应学校,说 德鲁 .他们不习惯权威人物制定规则和指导方针。他们经常难以在课堂上集中注意力,因为他们不习惯你在学校环境中发现的结构。我也经常无法让不参与的家长参加家长会,这进一步阻碍了他们孩子的上学。
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不参与育儿对孩子的其他可能影响包括但不限于抑郁、自卑、愤怒和敌意、冲动、自我隔离、情绪调节困难以及难以形成持久的联系。随着他们的成长,这些问题可能会表现为更严重的心理健康问题或破坏性行为,例如自杀念头或药物滥用。
不参与的育儿和放任的育儿有什么区别?
在鲍姆林德育儿风格的四个方面,上两个象限的特点是高度的反应性和温暖。底部两个象限的特点是反应性和温暖度较低。右侧象限的特点是要求更高。左侧的象限缺乏要求或控制。左侧存在宽容和不参与。
但是,permissive 占据上象限。这意味着——虽然缺乏要求和控制——但它的反应能力和热情很高,就像权威的养育方式一样。宽容的父母是宽容和宽容的,但非常关心他们的孩子。不参与的左下象限的特点是缺乏反应和热情,以及缺乏控制和严格。
因此,与宽容不同的是,可以明显地缺乏培养,这可能会以某种方式弥补缺乏要求。宽容的父母和不参与的父母倾向于让他们的孩子做他们想做的事。然而,允许这样做的动机是不同的。宽容的父母只想取悦他们的孩子。不参与的父母通常是不感兴趣的。
如果父母一方不参与而另一方不参与,您应该怎么做?
根据 达蒙钉子 ,路易斯安那州东北部儿童联盟的一位家长教育家,如果您得出父母一方未参与而另一方不参与的结论,沟通是关键。他建议,如果养育方式存在差异,父母必须就如何平衡养育孩子制定共同的策略和协议。每一位家长都必须妥协,并允许另一位家长制定他/她使用的任何育儿方式的有效要素。
然而,如前所述,不参与的育儿发生在一个范围内。如果一位家长不是不参与的家长,而另一位家长则是另一端不参与的家长,那么即使是健康的沟通也可能是不够的。
疏忽养育通常表明这种关系具有毒性和/或秘密攻击的模式,在这种情况下,有毒的人(故意)在情感上脱节,并且对(该)孩子和家人的日常情感需求一无所知, 说 蒂金·马多克斯 ,避免关系伤害,约会安全和生活教练以及约会不同计划的创建者。
但是,如果不参与的育儿是范围较小的一端,那么就有希望......与持续健康的沟通。马多克斯强调,在没有毒性的情况下,可以达成妥协,事情可以改善,但如果有毒性,变化就不会坚持下去,你将永远独自养育孩子。如果你不能接受这一点并做出让步,那就是孩子们付出最大代价的时候。
如果您意识到自己是一个不参与的父母,您应该怎么做?
进行自我审查并与我们自己不太理想的一面面对面,从来都不是一件有趣的事情。但这是自我成长的必要部分——我们都同意,当涉及到我们的孩子时,我们想要(并且应该)为他们做最好的事情。这包括在我们有需要解决的问题时承认。
所以,问问自己:你是否倾向于不关注你的孩子在哪里或他们和谁在一起?你承认没有花太多时间和他们在一起吗?在 PTA、课后活动、记住朋友的名字等方面,您是否放任自流?如果是这样,你可能是一个不参与的父母。
疏忽的父母通常可能是他们自己的童年经历和创伤的结果。一个不参与的父母可能会抚养一个遵循相同模式的孩子,无论他们是否有意识地这样做。作为此类父母的成年子女,他们也可能患有抑郁症、心理健康问题或药物滥用,从而阻碍他们给予自己的孩子所需的关注和关爱。
重要的是要知道,有时候,不参与的父母并不是故意那样做的。这可能是由于心理健康问题或药物滥用问题。这可能是因为父母因困难而被迫陷入困境——即在经济上他们别无选择,只能全天候工作,因此在不知不觉中成为了不参与的父母。如果你被工作、账单和只是维持生计压得喘不过气来,这可能会导致对孩子生活细节的漠不关心。
不幸的是,在一个父母双方经常每周工作 40 多个小时才能维持生计的时代,我越来越多地看到这种“不参与育儿”的趋势,感叹 德鲁 .许多父母只是忙于工作而忘记了他们的孩子需要一个陪伴在他们生活中的父母。
当然,如果是这种情况,打个响指并改变条件并不容易。尝试开始实施微小但有意义的改变——比如每周花一个晚上与你的孩子共度时光。尽可能多地抽出时间。开始提问。如果您感到陷入同样的模式并因此感到沮丧,请考虑向家庭治疗师寻求建议,甚至向您孩子的教育工作者寻求有关如何更多参与的建议。
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关于不参与育儿的名言
不参与的父母几乎没有任何要求,也几乎没有任何回报,除了近乎——绝对的自由。这种风格在要求和响应方面都很低。在最坏的情况下,它可能会被忽视。 — Maryann Rosenthal 博士,作者 做父母,而不是推卸责任
在这种教养方式中,父母很少参与设定期望、规则和实施任何纪律处分。孩子的基本需求得到满足,但父母通常与孩子的生活脱节。在极端情况下,儿童被拒绝并因此被忽视。这些孩子被发现在所有生活领域都表现不佳,缺乏自制力,(低)自尊,并且比同龄人和同学能力差。 — Soribel Martinez,临床社会工作者和治疗师
情感忽视是从你父母那里自动遗传下来的。答案是有的,改变你的养育方式永远不会太晚。开始在情感上验证您的孩子永远不会太晚。现在继续阅读,不允许有罪......情感上疏忽大意的父母可能充满爱心和善意,但他们仍然,也许不是因为他们自己的过错,未能注意到你的感受并做出回应 足够的 .通过这种方式让你失望,情感上疏忽的父母无法教会你一生所需的情感技能。 — Jonice Webb,博士
如果约翰列侬是对的,生活就是你制定其他计划时发生的事情,那么父母身份就是当一切都颠倒过来,到处洒落而你找不到毛巾或海绵或你的“内心”声音时发生的事情。 ——凯利·科里根(Kelly Corrigan),《电梯》的作者
如果你在抚养孩子方面很笨拙,我认为你做的其他任何事情都无关紧要。 ——杰基·肯尼迪,美国前第一夫人
生孩子——培养善良、善良、有道德、负责任的人的责任——是任何人都可以从事的最重要的工作。与任何风险一样,您必须坚定信念,向许多优秀的人寻求帮助和指导。我每天都感谢上帝给了我为人父母的机会。 ——玛丽亚·施莱佛,记者
电影名言卡尔和艾莉
我不记得这是谁说的,但心里确实有一些地方,直到你爱一个孩子才知道存在。 ― Anne Lamott,《操作说明:我儿子第一年日记》的作者
早期的关系创伤源于这样一个事实,即我们在此生中经常被赋予更多的经验,而不是我们有意识地所能承受的。这个问题从一开始就存在,但在儿童早期尤其严重,因为心理和/或大脑的不成熟,我们没有能力代谢我们的经验。被照顾的成年人虐待、侵犯或严重忽视的婴儿或幼儿会被无法承受的影响所淹没,这些影响无法代谢,更不用说理解甚至思考了。 ——Donald Kalsched,《创伤与灵魂:人类发展及其中断的心理-精神方法》
我父亲给了我任何人都可以给另一个人的最好礼物,他相信我。 -吉姆·瓦尔瓦诺
现实情况是,我们大多数人的交流方式与我们长大的方式相同。这种沟通方式成为我们处理问题的正常方式,我们的沟通蓝图。这是我们所知道的,并传给我们自己的孩子。我们要么成为我们的童年,要么我们有意识地选择改变它。 -克里斯汀·克罗克特
为人父母……这是关于引导下一代,并原谅最后一代。 ——彼得克劳斯
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