为什么我觉得我必须每5分钟撒尿？
自从我击中40岁以来，这只是我身体的另一种恶意依从性，还是我真的应该担心？我向泌尿科医生寻求答案。
我们是朋友，对吗？因此，我很舒服地告诉您，我一直是一个非常多产的小便（一个非常科学的术语）。我 喝 很多 水 每天，我经常出现的浴室休息从未真正令我震惊。但是...在我体内的许多恶意合规形式中 自从我打40 是排尿的一种似乎上升的。就像，为什么我觉得我必须每五分钟撒尿？
谷歌搜索只是让我半信心说我必须有一些罕见的膀胱癌，所以我代表自己和所有像我这样的超级妇女做了负责任的事情，然后我与一位实际的医生联系，以获得更多的见解。 “作为一名泌尿科医生，在我的日常练习中，我经常看到并对待妇女，尤其是在成年时期，她们来到我的门诊诊所，或者需要对这种令人沮丧的抱怨进行咨询，” Martina Ambarardjieva博士 ，泌尿科医生和一部分 在线医疗平台Dr. Telx ，告诉我。
因此，请放心，这是一个非常普遍的问题（而不是一些难以治愈的疾病， 哇 ！）。这是Ambardjieva博士分享的其他内容。
撒尿被认为是“正常”的？
我们大多数人都会迅速计时 撒尿不够 。我的意思是，如果您每天只撒尿一次或两次，那么您无疑对自己的情况进行了一些谷歌搜索。但是，在小便方面的金色数字是多少？正确多少？
显然，每个人的身体都不同。但是，根据Ambardjieva的说法，我们可以通过一个公认的指标。她说：“对于大多数成年人来说，每天排尿六到八次是正常的，”她补充说，“基于液体摄入，咖啡因或酒精消耗，药物甚至焦虑水平之类的因素，这一数字可能会有所不同。”
丈夫和婆婆的问题
如果您是像我这样的水合皇后（＆＃128129;＆＃127996; ♀️），每天喝半加仑或更多的水，Ambardjieva说，频繁的排尿“可能只是意味着身体正在有效地处理这种液体。''
感觉您的合法必须不断地走〜〜可能意味着其他事情正在发生。
警告Ambardjieva，“当它变得过多时 - 每天超过10次，在晚上多次醒来，或者感觉患者无法忍受尿液 - 是时候寻找根本的原因了。”
排尿更频繁的可能原因是什么？
排尿的上升可能是由于许多因素造成的，其中大多数是相当良性的。 Ambardjieva说，一些最常见的排尿最常见原因（尤其是在成年女性中）是：
液体或咖啡因摄入量增加
她说：“咖啡因是一种利尿剂和膀胱刺激性。” “喝咖啡，茶或能量饮料可以增加尿频。”哎呀！但是，嗯，我们需要它才能生存。至少额外的浴室旅行将帮助您关闭智能手表上的活动戒指。
大人下雨天的室内活动
尿路感染（UTI）
好吧，这绝对没有乐趣。你应该寻找什么？ “紧迫或频率的燃烧感觉可能表明 一个UT 。由于尿道较短，这些在女性中很常见。”
过度活跃的膀胱（OAB）
就像是的，是的，您的膀胱做最多的事情本身就是一种实际的医疗状况。 Ambardjieva解释说：“这种情况涉及突然的，无法控制的冲动，即使膀胱不饱满。在40岁以上的女性中也更为普遍。”
Ambardjieva说：“骨盆肌肉弱（通常是由于分娩或衰老）会导致不完整的排空或紧迫性。”作为一个孕育两个近10磅重的婴儿的人，我担心这肯定会成为我问题的一部分。
间质性膀胱炎（疼痛膀胱综合征）
您绝对需要医生为您诊断这件事。这是“慢性病，导致膀胱压力，疼痛和尿液频繁而没有感染”。
激素变化
Ambardjieva说：“围产期和更年期可能会因雌激素波动而改变膀胱功能。”老实说，这轨道。 围栏，你不能吗 ？
药物
可爱的搭讪台词要对你的女朋友说
Ambardjieva指出，利尿剂（对于血压或心脏问题）也可以增加尿量。
您什么时候应该看医生？
好的，但是您应该在什么时候将您的担忧升级给医疗专业人员？很难为“撒尿很多”预约，但某些迹象确实需要专业意见。 Ambardjieva说，如果您遇到的话，您应该与医疗保健提供者交谈：
- 泌尿习惯的突然变化
- 尿液中的疼痛，燃烧或血液
- 尿液泄漏或无力尿液
- 每晚醒来一次小便
- 无法改善的膀胱压力或不适
她说：“这些可能指出可以有效管理或处理的基本问题。”
您是关于这个还是...去您的初级保健提供者？
因此，您已经决定，您经常需要撒尿，可能应该由您以及Google赋予您的功率以外的其他人进行评估。您甚至为此去谁？
Ambardjieva说：“患者应该从初级保健医生或妇科医生开始，尤其是在症状是新的或恶化的情况下。” “他们可以排除感染或荷尔蒙原因。如果症状持续或干扰日常生活，转介泌尿科医生或泌尿妇女科医生是一个很棒的下一步。泌尿科医生可以进行专门的测试，例如膀胱扫描或泌尿动力学，以了解发生了什么。”
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