我 45 岁了，每天早上都感觉很糟糕

半夜醒来，愤怒不已——我的身体到底怎么了？

我不想睁开眼睛，因为现在是凌晨 4 点 15 分。几个月来我一直这么早起床。我的思绪开始飞快地浏览着我的待办事项清单，而我的眼睛甚至还没有睁开：我必须记住支付账单，让我的孩子报名参加足球比赛，并捐赠我家里的那袋旧衣服。树干。我无法起床打扫卫生，因为我会吵醒我的丈夫，他已经在沙发上睡了六个月了，因为他说我打鼾。

我再次浏览了一下我的清单，记下所有任务。我想我正在利用日出前的这段时间来组织起来，但实际上，我的思绪飞速运转只会让我感到更加焦虑。然后我想起了这个卷轴 大时代成人礼 ，关于她半夜内心的妈妈独白……不知道她也醒了吗？我终于又睡着了，不知不觉，已经是早上七点了。现在我迟到了，需要尽快让孩子们起床去上学。

我勉强起身。我把脚放在地板上，自言自语道：“又来了。”我穿上一条穿了多年的牛仔裤，突然感觉很紧。算了。即使我今天没有锻炼计划，我也会穿瑜伽裤。

哦，恶心的是，我 闻起来像洋葱 。我在镜子里瞥见自己，我的脸 看起来浮肿 而且很累，眼睛下面有黑眼圈。我努力保持积极的态度。当我走下楼梯时，我的膝盖僵硬， 肩膀疼 。我的胸部感觉很大，就像巨大的一样，而且我还远没有来月经。我的身体毫无意义；这种感觉没有任何规律或理由。

希望一杯咖啡能让我摆脱这种恐惧。我累极了 但睡了 至少九个小时，而我已经感受到这种痛苦好几个月了。但这就是母性，我应该很累吧？ 我的大脑一片模糊，我对任何事情都不再感到清爽或兴奋。

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更糟糕的是，我无法停止思考前几天晚上与朋友的谈话。我进来的时候很热。我固执己见，但我想我已经变得精神错乱了。我对所有事情提出了自己的看法并垄断了谈话。我完全尴尬了。我为什么要说这些话，为什么我对其他妈妈如此挑剔？我试图后退踏板，但伤害已经造成，我感到非常羞愧，因为我让自己的嘴失控了。

但这是应该发生的。当你到了 40 岁的时候，你就不再关心别人的想法了。你不再说废话了。这应该让人感到自由。但我无法摆脱这感觉不像我。我有自己的观点，但通常情况下，我有成熟的情感来过滤自己。我不但没有因年龄而感到解放，反而感觉不再认识自己了。

那么这个新阶段是什么？是恐慌还是 围绝经期 ？当然，在我面对不眠之夜、奇怪的身体问题和普遍的脑雾的同时，我 11 岁的孩子已经是一个闷闷不乐的青少年了。她从楼梯上下来，看起来就像一周没有睡觉一样，眼睛下面有黑眼圈，额头上长满了痘痘。她对我厉声斥责，就像她最近经常做的那样。我很快就学会了忽略这些爆发。

我意识到 她才刚开始 这场荷尔蒙过山车的旅程结束了。我们互相映照——疲倦、迷茫、愤怒。就像我十几岁的时候一样，我对这种人生转变完全没有准备，跌跌撞撞地试图理解这一切。以一种奇怪的方式，这几乎让人感到安慰，或者至少是缓解。和你的孩子一起经历荷尔蒙的重大变化是一件非常可爱但又可怕的事情。当她情绪低落时，我会尽量放宽她的要求，因为我不能也成为一个彻头彻尾的婊子。我和她谈论她的身体发生了什么事，以及我们的荷尔蒙如何让我们都表现得有点疯狂。我希望一起经历这次经历——有说有笑——我们都对接下来发生的事情有了更充分的准备。

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凯蒂·埃利奥特 是《恐怖妈妈》的个人故事编辑。她喜欢做饭、园艺和与人聊天，从你有多爱你的孩子到你的孩子有多让你发疯。她是两个孩子的母亲，住在马萨诸塞州马布尔黑德。

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