这些是缓解唇疱疹的最佳精油

精油

有一些精油可以帮助缓解唇疱疹。薄荷油、柠檬香油和茶树油都是不错的选择。薄荷油以其清凉效果而闻名，可以帮助缓解唇疱疹的疼痛。香蜂草油以其抗病毒特性而闻名，可以帮助缩小唇疱疹的大小。茶树油以其抗菌特性而闻名，有助于预防感染。

更新于 2020 年 4 月 30 日 5个分钟阅读

为什么人们转向精油治疗唇疱疹

唇疱疹，又名发烧水泡，很痛、很烦人，而且会反复发作。

它们是由 1 型单纯疱疹病毒 (HSV-1) 引起的病毒感染，不要与引起生殖器疱疹的 HSV-2 混淆。

它们表现为出现在嘴唇外缘的充满液体的小水泡，但它们也可能出现在鼻子或脸颊区域。

唇疱疹具有传染性（即使水泡不可见）并且可以通过亲密接触、接吻和口交传播。

它们不同于口腔溃疡，口腔溃疡不是由疱疹病毒引起的，而且往往发生在口腔内部而不是外周。

（来源：谷歌）

不幸的是，没有治愈唇疱疹的方法，但抗病毒药物可能有助于减少严重唇疱疹发作的频率，幸运的是，有自然疗法可以帮助加快愈合过程。

因为他们的 增强免疫力 、治疗和药用特性，近几十年来越来越多地使用精油来治疗唇疱疹症状。

精油 (EO) 是从树或植物材料（如树皮、树叶、花、根、树脂、果实或坚果）中提取的高度浓缩的芳香族化合物。

数百年来，它们一直被认为是一种草药，它们的治疗应用被称为芳香疗法。

EO 如何缓解唇疱疹

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人们相信某些精油可以作为唇疱疹治疗，因为它们在实验室研究中显示出强大的抗病毒特性。

它们的药用特性还有助于缓解唇疱疹症状引起的疼痛和不适，这些症状包括：

疼痛
炎
刺痛
溃疡
发红
水泡
皮疹
烧灼感

如果您希望将 EO 用于这种特定的医学目的，您需要使用具有以下治疗特性的油：

免疫系统支持 – 保持身体强壮和有弹性
抗病毒特性– 削弱或杀死病毒
抗菌– 防止细菌滋生，尤其是在开放性溃疡处
抗炎特性– 减少炎症、发红和酸痛
防腐剂– 保持起泡区域清洁无微生物
镇痛剂– 减轻疼痛和不适

治疗唇疱疹的 7 种最佳精油

茶树油（互叶白千层）

刺激免疫系统
抗病毒物质
抗菌
消炎（药
防腐剂
镇痛剂

实验室研究表明，低浓度的茶树精油及其抗病毒活性可抑制单纯疱疹病毒 (HSV)。 (1)

禁忌症：摄入有毒，可能引起皮肤刺激（使用前进行斑贴试验）

薄荷油（薄荷）

抗病毒物质
抗菌
消炎（药
防腐剂
镇痛剂

发表在医学杂志上的一项研究植物药发现薄荷精油可以将 HSV-1 和 HSV-2 的病毒标记减少 90% 以上。 (2)

研究人员得出结论，薄荷油的局部治疗应用可能对复发性疱疹感染有效。

禁忌症：6岁以下的儿童，高血压, 孕妇和哺乳期妇女

桉树油（蓝桉、辐射桉）

刺激免疫系统
抗病毒物质
抗菌
消炎（药
防腐剂
镇痛剂

与茶树一样，桉树精油在实验室研究中也被证明是一种强大的抗疱疹病毒的抗病毒剂。 (1)

禁忌症：高血压、癫痫症患者、孕妇和哺乳期妇女、6岁以下儿童

洋甘菊油(Matricaria recutita, Chamaemelum nobile)

刺激免疫系统
抗病毒物质
抗菌
消炎（药
防腐剂
镇痛剂

根据发表在药学与药理学杂志、洋甘菊精油以及茴香油和矮松油具有很强的抗病毒作用。

该研究得出结论，这些油可能有助于治疗疱疹病毒的耐药菌株。 (3)

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禁忌症：未知

蜜蜂花/香蜂草油（蜜蜂花）

抗病毒物质
抗菌
消炎（药
防腐剂
镇痛剂

实验室结果发表于植物疗法研究发现香蜂草油可抑制 96% 的 HSV-1 病毒渗透到皮肤细胞中以对抗耐药菌株。 (4)

禁忌症：避免使用多种药物，如果怀孕或哺乳。可能会刺激敏感皮肤，因此在使用前进行补丁测试。

牛至油（牛至）

抗病毒物质
抗菌
消炎（药
防腐剂
镇痛剂

发表于医学科学研究发现牛至油和丁香油都具有高度抗病毒作用，能够导致 HSV-1 病毒解体。 (5)

禁忌症：可能会引起皮肤刺激和敏感，因此请在使用前进行斑贴测试。如果您怀孕或哺乳，请避免使用。如果您使用多种药物，请避免使用。

丁香油（蒲桃）

抗病毒物质
抗菌
防腐剂
镇痛剂
麻药

丁香油不仅被发现具有高度抗病毒作用，而且还以其强烈的止痛作用而闻名，当局部使用时，它还可以用作局部麻醉剂。 (5) (6)

如果您遇到特别疼痛的疮，这真的很有用。

禁忌症：不适合长期使用。不要在没有载体油的情况下直接在皮肤上使用。如果您怀孕或哺乳，请避免使用。如果您的皮肤敏感，请在使用前进行补丁测试。

EO 治疗唇疱疹的利弊

优点：

EO 很有效——一点点大有帮助。只需几滴就可以提供多种活性化合物，从而发挥一系列的治疗、保护和再生作用。
高质量的 EO 应该是 100% 天然、未稀释且经过有机认证的。这意味着您可以以相对实惠的价格直接使用大自然的药房。
如果小心使用和正念与大多数传统处方药或非处方药相比，EO 的风险相对较低，几乎没有副作用。
您可以创建自己的混合物来增强它们对唇疱疹的治疗效果。

缺点：

EO 很有效——不必要的高浓度或错误使用会引起刺激，甚至可能使您的症状恶化。
不幸的是，市场上有许多带有误导性声明和标签的掺假 EO 产品。据估计，市场上超过 75% 的 EO 都被合成材料稀释或污染。(7)
EO 并非万能药，尤其是当您正在经历严重的反复发作时。最好将 EO 与抗病毒药物结合使用。（如果您正在处理持续性或异常疼痛的疮或爆发，请在使用前咨询您的医生或医疗服务提供者。）
大多数关于 EO 的研究主要基于动物研究或培养细胞。尽管研究看起来很有希望，但还需要更多的人体研究来探索 EO 作为抗病毒剂的潜力。