当您怀孕 2 个月时（真的）期待什么

怀孕

Caiaimage/保罗布拉德伯里/盖蒂图片社

怀孕 2 个月时您的身体

怀孕两个月，你几乎睁不开眼睛，感觉每天可以睡20个小时。尽可能小睡一会儿，但不要忘记设置闹钟。午饭后在车里睡着了，错过一个充满会议的下午是可能的。相信我们。

在怀孕的这个时候，你仍然没有表现出来，但你可能会注意到你的乳房变得更饱满，你的裤子感觉有点紧。（是时候打破那些瑜伽裤了！）

你现在已经进入了你的头三个月，在此期间，普通女性体重增加了 1 到 5 磅。大多数医生建议您在头三个月的每日摄入量中增加 300 卡路里，但当然要咨询您的妇产科医生，因为每个人的身体和每次怀孕都是不同的。

在一小时内感到兴奋、焦虑、不知所措、快乐和紧张？不要惊慌，因为这是怀孕过程中完全正常（虽然不一定令人愉快）的一部分。情绪波动据报道，在怀孕的前六周和十周特别常见美国怀孕协会 .除了怀孕引起的荷尔蒙变化之外，您可能对开始人生的新篇章感到焦虑，这是可以理解的。

在怀孕的第二个月，宝宝的嘴、鼻子和耳朵开始发育。他们的眼睑也在此期间形成，但它们将保持闭合状态，直到您的中期妊娠结束。

不想被触碰

您的宝宝现在的脚趾和手指都有蹼，因此他们可以开始在您的子宫内活动。您暂时还不会感到被踢，但您的小宝贝已经开始活跃起来。

心跳很快

在第二个月，您宝宝的心跳可能高达每分钟 180 次。这听起来确实很高，但不必担心——事实上，这是一件好事。

性别已定

虽然您宝宝的外生殖器无法辨认，但其性别是在第二个月确定的。

晨吐

虽然有些女性在怀孕的第一个月会出现孕吐，但在第四周到第九周之间会出现孕吐。尽管它的名字，孕吐可以随时罢工的一天。为了减少恶心和呕吐，避免油腻和辛辣的食物，全天少食多餐。

便秘

多亏了可以减缓消化过程的激素黄体酮，便秘在怀孕的第二个月很常见。医生建议保持水分和活跃，以缓解这种严重不愉快的症状。

疲劳

怀孕会消耗你的精力，所以感觉比平时更累是完全正常的。尽可能多地休息。保持健康饮食和保持活跃也可以对抗某些疲劳 .

厌恶某些食物

突然无法忍受和曾经最喜欢的食物共处一室？这是另一个完全正常症状第二个月。如果您也经常感到恶心，那么安全起见并多吃清淡的食物是没问题的——只需确保与您的医生交谈，以确保您每天摄入所有必需的营养。

由凯特琳·弗林撰写。