60 多条让你想小睡的睡眠名言
有趣的游戏
卢拉梅/盖蒂
睡眠比大多数人想象的更重要。 紧接着运动 这是最大的游戏规则改变者。获得足够的 ZZZ 可以真正改变你的生活。例如，它可以增强您的免疫系统和心脏健康。它有能力让你心情更好，所以你甚至可以 变成早起的人 ！它还可以防止您增加几磅体重，并提高您的记忆力。
这不像你需要借口 打盹儿 或漂流到 沉睡地 .毕竟，与 40% 的美国人 每晚的睡眠时间少于推荐的九到七个小时，我们应该尽可能地获得充足的睡眠。由于没有什么比睡个好觉更好的了，我们收集了有关睡眠的最佳报价，这些报价将激励您抓住那些急需的 ZZZ。甜蜜的梦！
寻找更多与睡眠相关的内容？我们有故事 怀孕睡姿 , 梦游的孩子 ， 和 夜惊与噩梦。
- 当您无法入睡时，您就知道自己恋爱了，因为现实最终比您的梦想要好。 — 苏斯博士
- 我爱睡觉。当我醒着的时候，我的生活有分崩离析的倾向，你知道吗？ - 海明威
- 从来没有一个孩子如此可爱，但他的母亲很高兴让他入睡。 — 拉尔夫·沃尔多·爱默生
- 有勇气面对人生的大悲痛，忍耐小事；当你辛苦地完成你的日常任务时，安安静静地睡觉。 - 维克多·雨果
- 永远不要疯狂地睡觉。站起来战斗。 — 菲利斯·迪勒
- 你错过了 100% 不打盹的小睡。 — 未知
- 童年是理性的睡眠。 — 让-雅克·卢梭
- 今天早上我醒来时，女朋友问我，“你睡得好吗？”我说“不，我犯了一些错误。” — 史蒂文·赖特
- 我不能像以前那样因为一无所有而醒来，否则我第一次醒来，之前的一切都是一场卑鄙的睡眠。 — 沃尔特·惠特曼
- 笑，世界和你一起笑，打鼾，你一个人睡。 — 安东尼·伯吉斯
- 每天晚上，当我入睡时，我就会死去。第二天早上，当我醒来时，我重生了。 - 圣雄甘地
- 根据我的活动，我每晚睡五到十个小时。我睡在一张超宽的单人床上，无论夏天还是冬天，我都只在我身上使用一个厚重的羽绒被。我从来不能穿睡衣或令人毛骨悚然的睡衣；他们打扰了我的睡眠。 - 玛丽莲·梦露
- 睡觉，那些死亡的小片段——我多么讨厌它们。 - 爱伦坡
- 夜晚是最难活着的时间，凌晨 4 点知道我所有的秘密。 — Poppy Z. Brite
- 我通常在凌晨 3 点起床。我不需要很多睡眠，如果我累了，我会在白天打个盹。 — 多莉·帕顿
狐狸
- 我想知道为什么我不上床睡觉。但那就是明天了，所以我决定，无论我有多累，无论我有多语无伦次，我都可以多睡一个小时，继续生活。 — 西尔维娅·普拉斯
- 对于一个尽了本分的人来说，死亡就像睡眠一样自然。 — 乔治·桑塔亚纳
- 让我们先小睡一两觉……——小熊维尼
- 沉默是滋养智慧的睡眠。 - 法式培根
- 一个人只能做他能做的事。但是如果他每天都这样做，他就可以晚上睡觉，第二天再做一次。 — 阿尔伯特·施魏策尔
- 睡眠现在是我的爱人，我的遗忘，我的鸦片，我的遗忘。 — 奥黛丽·尼芬格
- 睡眠就是恢复。所以，如果你不睡觉，你就不会康复。如果你要大量分解你的身体，你最好想办法让它恢复原状。而做到这一点的唯一方法就是多睡。所以对我来说，我大约在 8:30、9:00 上床睡觉。当我让我的孩子们上床睡觉时。因为我第二天5:30起床。 — 汤姆布雷迪
- 我们之所以没有比现在更病态、更疯狂，完全归功于所有自然美德中最受祝福和祝福的睡眠。 — 阿道斯·赫胥黎
- 如果你睡不着，那就起床做点什么，而不是躺在那里担心。是担心让你感到不安，而不是缺乏睡眠。 - 戴尔卡耐基
- 没有日出那么美，值得叫醒我去看。 — 明迪·卡灵
- 我不觉得老。到中午都没什么感觉。那是我午睡的时间。 — 鲍勃·霍普
- 男人的世界在做梦，它在睡梦中发疯了，一条蛇正在扼杀它，但它无法醒来。 — D.H.劳伦斯
- 一个好丈夫绝不会是晚上第一个入睡，也不会是早上最后一个醒来。 — 奥诺雷·德·巴尔扎克
- 睡眠是为了方格。 — 亨利·罗林斯
- 我已经一年多没睡觉了。这就是我早睡的原因。如果一个人不睡觉，就需要更多的休息。 — 伊夫林·沃
- 学习昨天，活在今天，展望明天，今天下午休息。 — 查尔斯·舒尔茨
相关： 55+ 嗡嗡的咖啡笑话和双关语，会让你开怀大笑 - 那些将我们的生活比作梦的人是对的……我们睡醒了，醒着睡了。 — 米歇尔·德·蒙田
- 有些人在睡梦中说话。别人睡觉时演讲者说话——阿尔伯特·加缪
- 不要放弃你的梦想。继续睡觉。 — 未知
- 我们将在我们所有的飞机上引入带双人床的独立房间，这样人们就可以真正和他们的伴侣一起去，睡个好觉。 — 理查德·布兰森
- 当其他人都在睡觉时，我会在晚上尽我所能思考。没有中断。无噪音。我喜欢在没有其他人的情况下清醒的感觉。 — 詹妮弗·尼文
- 虽然睡眠被称为我们最好的朋友，但它是一个经常让我们等待的朋友！ - 儒勒·凡尔纳
- 睡眠是美好的，死亡还是更好，没有出生当然是奇迹。 — 海因里希·海涅
- 我觉得总有一些东西试图让我们重新入睡，在所有的享乐主义快乐中都有这种诱人的品质。 — 钟形挂钩
- 睡眠是上帝。去敬拜。 — 吉姆·布彻
- 有很多话的时间，也有睡觉的时间。 — 荷马
- 晚上很难入睡，五个小时后我就醒了，因为我觉得我在浪费时间。我只是在晚上坐起来思考下一步我可以做什么。 — 戴夫·格罗尔
- 我认为失眠是一个人有趣的标志。 — 艾弗里·索耶
- 在我年轻的时候，我听过这样一个童话故事，即你可以拥有八小时的睡眠，成为一个健康、平衡的人，并且仍然可以实现你的目标。事实是，情况并非总是如此。 — 莉莉·辛格
- 所谓死亡，是一种让人哭泣的东西，而生命的三分之一却是在睡眠中度过的。 — 乔治·戈登·拜伦勋爵
吉菲
- 睡眠非常重要。 — 诺亚·森蒂尼奥
- 当事情变得艰难时，坚强的人小睡一下。 — 汤姆·霍奇金森
- 为什么我永远不能回到床上？谁的声音在我脑海中响起？这些绝望的梦中的意义在哪里？为什么我死了一半还要醒来？ — 艾米莉秋
- 睡吧，我的朋友，你会看到那个梦想就是我的现实。 - 詹姆斯·海特菲尔德
- 我认为人们非常希望能够充分简化他们的生活，以便他们可以控制使晚上睡觉成为可能的事情。 — 特怀拉·萨普
- 做梦的人是天才。 — 黑泽明
- 就是这样的睡眠，在这种睡眠中，你每小时醒来，心里想着自己根本没有睡觉；你可以记得那些像倒影一样的梦，白天的思维略微扭曲。 — 金斯坦利罗宾逊
- 在睡眠中，您可以远离令人厌恶的生活机制，并成为巨额财富的牺牲品。 — 泰勒考德威尔
- 白天的睡眠就像肉体的罪；你拥有的越多，你想要的就越多，但你同时感到不快乐、满足和不满足。 — 翁贝托·埃科
- 心碎的人睡眠不好。这将与他们无关。 — 克里斯托弗·派克
- 我的身体很奇怪。太阳出来的时候我就醒了，我很难入睡。我的想法只是接管。 — 蕾哈娜
- 我从不担心我会在睡梦中死去，因为我从来没有睡着！ — 比利·克里斯托
- 生活就是当你无法入睡时发生的事情。 — 弗兰·勒博维茨
- 睡眠是最无辜的生物，一个不眠的人是最有罪的。 — 弗朗茨·卡夫卡
- 开怀大笑和长时间睡眠是治疗任何事情的两种最佳方法。 ——爱尔兰谚语
- 睡眠是最好的冥想。 - 达赖喇嘛
- 绝望和希望之间最好的桥梁是睡个好觉。 — E.约瑟夫·科斯曼
- 一个普遍的经验是，一个晚上难的问题，经过睡眠委员会的研究，到了早上就解决了。 — 约翰·斯坦贝克
- 如果今晚我的灵魂可以找到她的安宁
在睡眠中，沉浸在美好的遗忘中，
早上醒来就像一朵新开的花
然后我又被浸在神里面，并且是新造的。
— D.H.劳伦斯 - 将散乱的护理编织起来的睡眠
每一天的生命的死亡，痛苦的劳动浴
伤痛之膏，大自然的第二道菜，
生活盛宴的主要营养师。
- 威廉·莎士比亚， 麦克白 - 生活是一种疾病，每 16 小时睡眠就可以缓解这种疾病。这是一种姑息疗法。解药就是死。 — 尼古拉斯·尚福特
- 另外，我终于可以睡觉了。这是真正的礼物，因为当你无法入睡时，你就无法让自己走出沟渠——没有机会。 — 伊丽莎白·吉尔伯特，《美食、祈祷、爱》
- 许多事情——比如爱、睡觉或表现得不受影响——当我们最努力地去做时，却做得最糟糕。 — C. S. Lewis，中世纪和文艺复兴时期文学研究
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